2010年05月14日

なめこ栽培 なめこの栄養は??

なめこの栽培について前回書きました。

結構時間がかかりますか、原木なめこはスーパーで売っている
なめこにはない味があるのでトライする価値はありだと
勝手に思っています。

そのなめこですが、栄養価はどうなんでしょうか????

なめこは、モエギダケ科スギタケ属の1つ。

なめこの栽培方法からもわかるように北海道や東北など
日本北部の涼しい場所で栽培されます。

原産国はというと、私たちの国である日本。

台湾など海外でも取れますが、日本では日本産が
ほとんどみたいですね。

なめこの栄養価ですが、あのヌルヌルしたところにあります。

ヌルヌルするのはムチンという成分のため。

このムチンにはカリウムが豊富に含まれて居ます。

カリウムは利尿作用を促進して体から毒素を出す働きがあります。

さらにこのムチンはタンパク質の吸収を補助して、腸の働き
を整える効果があります。

あのヌルヌルが腸の粘膜を守ることをイメージすると
うなずけますね。

なめこ自体は消化が良い食べ物ではないので、消化を
促進する大根などとあわせて食べるとおいしくその効果
を最大限発揮させることができます。

他にもトレハロースという成分を含んでいます。
あまりなじみのない成分ですよね。

このトレハロースは美肌効果があるので
女性におすすめです。

また骨粗しょう症を防ぐ働きもあるので
現代人に向いている食べ物なのかもしれません。


食べ方ですが、味噌汁や雑炊などの汁物にいれるのが
定番でありおすすめです。

他にも天ぷらなんかにしてもおいしいですよ!!
posted by lion at 20:41| なめこ栽培 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月11日

なめこの栽培方法はこれ

最近、なめこの栽培について勉強しました。

詳しい人に教えてもらったのですが。




ナメコは、モエギタケ科のきのこで、秋が旬な時で
10月下旬から12月はじめにとることができます。

ナメコは、ブナ木などの広葉樹の枯れ木や倒木など
できる秋の代表的なキノコです。



大きさは、キノコ傘の直径が3〜8cmで、表面が
茶色い色をしています。



今現在、どこのスーパーでも買えるなめこは、おがくずで作られたもので
天然のナメコと比べると味はかなり劣るようです。

スーパーでも十分においしいんですけどね。


天然栽培のなめこは、市販の物とは全く違うものと感じるぐらいおいしいようです。

食べてみたいですねー。




なめこの栽培方法は結構手間がかかります。

まずはあまり気温が上がらないところ。

夏でも25度以下のところがいいらしです。




水が良くはけて、湿気の強い日陰がよいのですが
自分の家の庭でもつくれますよ。

庭の隅を10センチぐらい堀り、ぼだ木を感覚を空けずに
植え込みます。

日差しがあたるところは避けましょうね。



植えたぼだ木の上に、鹿沼土、腐葉土をかけます。

表面が少し見えるぐらいがいいですよ。

さらにその上にワラをたっぷりとかけて水をまいてください。


あとは雨にまかせればいいですが、雨が少ないところでは
週2回程度水をまくよにしましょう。


ここまでを7月の夏の時期にすませて、次の作業は10月です。

10月のはじめに、表面の葉を半分ぐらい取り除きます。

ここで気をつけるのは湿度。



90%近い湿度が必要なので水まきに神経を使いましょうね。

定期的に注意して乾かないようにしましょう。

この状態にしておけばおいしいなめこが出来上がりますよ。
posted by lion at 21:02| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月10日

偽ポケモン大辞典

ポケモン大辞典というのがあるのを前回書きました。

ポケモン大辞典とは、ポケモンについて色々とファンが
知識を披露しあうサイトです。


そして、いろいろと調べていたら偽ポケモン大辞典というのも
あるみたいですね。

この偽ポケットモンスター辞典では、非公式の単語や妄想ネタまで
書くことができるサイトみたいです。

サイトの作りはほとんど同じです。

偽と謳っているように特にポケットモンスター辞典をうまいこと
利用して何かしようというサイトではなくまったく別ものと
考えていいでしょうね。

使用上の注意もしっかりあり、不適切な書き込みとかは削除されたり
その投稿者はアクセスが規制されたりするみたいですね。

この辞典系ですが、他にも「スーパーマリオ辞典」や「ドラゴンクエスト辞典」
などいろいろと種類があるみたいです。

やっぱり人気ゲームだと影響力はすごいですねー

また関係ないかもしれないですが、ポケモンぜんこく全キャラ大辞典なる
本もでているようですね。

この本は全てのポケモン492ひきを収録した完全版。

ニャースとオーキド博士が各ポケモンを解説しています。

イラストもふんだんでファンにはお勧めの一冊。

小学館から、1260円で発売中です。
posted by lion at 22:20| ポケモン大辞典 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月09日

ポケモン大辞典


ポケットモンスター大辞典がちょっと話題みたいですね。

少し見てみましたが、色々とポケモンについて自由に
知識を披露する場みたいです。

生粋のポケモンファンの集まりですね。

ポケットモンスターシリーズにでてきたキャラ名とかアイテム名を登録して、自分の意見を存分に書きなぐっていいみたいです。


ポケモンの知識をしっかりと深くつけれそうです。

ポケモンは海外でも人気があるので英語版とかもあると盛り上がりそうですね。

すでにあるんでしょうか???


投稿の内容を見てみると、ポケダン空のBGMである「あんこくのみらい」についてなど書かれています。


ポケモンのイベントなんかについてもかかれているようです。



例えば「なかまへのおもい」。

これは、ポケダン空のBCMで、「あんこくのみらいで」のイベントで
流れると書かれていますが、私にはまったくわかりません。。。。。


ポケットモンスターですがもともとニンテンドーDSで絶好調の任天堂が扱っていたゲームソフトらしいですね。

今では、株式会社ポケモンとポケットモンスターだけの名前の会社になっていますね。

ポケモンですが、世界でもかなり有名です。


日本が生み出したキャラクターで言えば「マリオブラザーズ」に次ぐ人気のようです。

日本ゲーム産業のキャラクターは強いですね。

何か日本へ別の形でも貢献してもらえないですかね??


ちなみにポケモンのゲームが発売されたのは1996年。


すでに15年近くがたっています。

スーパーマリオブラザーズ級にながーく続くシリーズになるのかどうかが気になるところですね。


posted by lion at 21:51| ポケモン大辞典 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月07日

卒業式のヘアースタイルA 袴姿

卒業式のヘアースタイルですがみなさんはどのような
ヘアースタイルで望みましたか??

卒業式の写真などはのちのち残るのでなるべくシンプルに
清潔感を持ったヘアースタイルが良いですが、インパクトを
残すのであれば変わったヘアースタイルでもいいかもしれませんね。

女性は袴姿で卒業式を行うところがあるようです。

日本らしくていいですね。

袴姿には、やはり黒髪のストレートがいいですよね。

大きめのリボンをつけたりしている人がいますが
あれもありですね♪

袴姿では、襟足に髪がかからないようにするのがいいらしいので
髪をアップにするのもいいでしょう。

そのときに髪をすこし巻いたりするとかわいらしくなりますよね。

髪が短めの人、ショートヘアやボブヘアの人はそのままが
一番合いそうですね。

エクステなどを使ってちょっと違う雰囲気にするのもいいかもしれません。

髪をしっかりセットしたい人は美容室を早めに取りましょうね。

前持って色々と相談しておくのがおすすめです!
posted by lion at 20:54| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
サーカス見たくて開設

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